| 関西テレビ「2時ドキッ」スタジオで骨盤体操を指導 |
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| 亜矢子先生:腰痛の原因の一つに運動不足。筋肉が衰えて、骨盤や背骨が支えられなくなる。その筋肉の役割をしてくれるのがこの骨盤体操。腰痛時は、腰をサポート、引き締め体操の時は、骨盤を正しい位置に戻し、ピシッとしめてくれます。クビレも復活! |
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